营养五谷粥的做法

日期:2019-11-18编辑作者:美食新闻

主料:谷类粥米150克

辅料:白砂糖80克

营养五谷粥的做法步骤:

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  1. 有备无患食物原料五谷粥米150克;

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  1. 热水浸润五谷米1小时;PS:免淘洗啊,倘使投入籼米的,把香米淘洗好

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3. 浸润好的谷类粥米,放入压力锅加少量的清水;PS:水量依据本身喜欢吃的稠稀而定。

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  1. 压力锅按煲豆类键,约70分钟;PS:若是用电饭煲的约煲90秒钟;

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  1. 煲好的粥乘热参与原糖拌均,就能够分享;PS:喜欢吃冰的归入智能双门电冰箱冷藏2钟头

家常珍馐美馔网温馨提醒:

1.热水浸泡五谷粥米省电也易于煲烂;2.喜欢吃热的能够加籼米;3.糖依照本人甜度增添;4.煲粥的水要依照本人喜好的稠稀度加。

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世家在烹饪硫胺素五谷粥的时候,有哪些难点都足以加家常佳肴网的合法Wechat民众号问询。Wechat寻找“家常美酒好吃的食物网”大概公众号“meishi778”都得以(本民众号除了享受美食做法还有恐怕会每一天更新热销电视剧的百度云能源,美味的食品和煲剧两不误卡塔尔。

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关键词: 特马

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